study wise from senior...

上个星期跟我们的senior请教一下他的读书方法...
不晓得是不是因为他是外国人...
特别厉害读书...
他之后还是教了我们几招...
他说呢...

One,
温习功课之前...
首先要知道自己在哪段时间最能集中精神...
那我们就把最需要concentrate的科目放在那段时间温习...
然后把没什么需要concentrate的科目放在其他时间温习...

Two，
if anything v dun understand...
v MUST ask other pp...like seniors,classmates or lecturer...
until v understand...

Three,
v must always go to the library and do the research...
when v c an articles about.....example : heart disease...
first v read the articles until v understand wat it's talking about...
then v take a paper n pen write again wat v get from the articles and remember it...
wat v write in the paper = notes
v can put the notes inside our pocket...
v can read it wherever v go...
try to understand it and remember it...

Four,
after the exam...
v check our result n c which subject v'r very poor...
之后再重修那个科目...
我们也可以再次请教那些成绩很好的classmate的读书方式...
然后我们所做的功夫要比他们多一点...
才能拿到跟他们平等的成绩...

Five，
v can do some motivation...
example : set a target...
v can set the target for each subject...
之后要下定决心达到那个目标...
那么就会有一点儿原动力...

最后一个...
这是我自己的...
我曾经在二姐的biological psychology书里面...
看了一个关于sleep n rest的课文...
我觉得真的很有效...
那课文说呢...
我们人类一天最少都要睡七个小时...
如果我们连续三天都没睡最少七个小时的话...
那么我们的记忆力就会逐渐衰退...
那对我们这些求学的人来说呢...
是非常重要哦...
如果我们不足够睡眠的话...
我们考试的时候不但不能集中精神...
一但我们过于集中就会开始有点儿腰酸背痛...
不知不觉会让你心情紧张...开始pressure...
影响一整天的心情哦...